发了被迫解除劳动关系通知书后，不少劳动者会因操作不当导致权益受损，以下是常见的错误行为：1.未保留通知书送达证据：仅口头或微信发送通知书却未留存签收记录、邮寄凭证，若公司否认收到，可能被认定为劳动关系未解除，不上班会被按旷工处理。2.通知书未明确解除理由：未在通知书中具体列明用人单位违反《劳动合同法》第三十八条的情形，导致解除行为缺乏法律依据，无法主张经济补偿。3.收到公司“纠正错误”的承诺后盲目撤回通知：若公司口头承诺补缴社保或补发工资，但未实际履行，撤回通知后可能丧失被迫解除的权利，后续维权难度加大。这些错误操作可能直接影响您的经济补偿和劳动关系解除的合法性，建议您及时向律师咨询，避免踩坑。
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发了被迫解除劳动关系通知书后，存在以下特殊情况会影响处理结果：1.公司收到通知书后立即纠正违法行为：例如公司在收到您因未缴社保发送的通知书后，当天即补缴社保并书面要求您继续上班，此时您若坚持解除劳动关系，可能无法获得经济补偿，因为公司已及时纠正违法情形。2.通知书内容存在瑕疵：若您的通知书未写明解除日期或解除理由表述模糊（如仅写“公司违法”未具体说明），可能被认定为解除行为无效，劳动关系仍存续，您不上班会被视为旷工。3.存在劳务派遣情形：若您是劳务派遣员工，被迫解除通知书需发送给劳务派遣单位而非实际用工单位，否则可能因送达对象错误导致解除无效，影响后续维权。
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关于您发了被迫解除劳动关系通知书后是否需要继续上班的问题，核心取决于通知书的法律效力及具体情况。以下为您分情况说明：一般情况下，被迫解除劳动关系通知书送达公司时，劳动关系即解除，无需继续上班。1.若通知书明确依据《劳动合同法》第三十八条列举的用人单位违法行为（如未足额支付工资、未缴社保等），且已合法送达（如邮寄回执、公司签收记录），则劳动关系自送达之日起解除，您无需再上班。2.若存在用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由手段强迫劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及人身安全的情况，您可立即解除劳动合同，无需提前通知，也无需继续上班。3.若通知书未明确解除理由或送达不合法（如未保留送达证据），劳动关系可能未实际解除，此时贸然不上班可能被公司认定为旷工，需谨慎处理。
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针对您发了被迫解除劳动关系通知书后是否需要上班的问题，我们结合《劳动合同法》的具体规定为您分析法律依据：根据2012年修正的《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位存在未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等违法行为时，劳动者可解除劳动合同；若用人单位以暴力、威胁等手段强迫劳动或危及人身安全，劳动者可立即解除无需事先告知。您发送的被迫解除劳动关系通知书若基于上述法定情形且合法送达，根据该条款，劳动关系自通知到达公司时解除，您无需继续上班。这一结论直接对应法条中“劳动者可以解除劳动合同”的权利，合法有效的通知行为会产生劳动关系解除的法律效力，因此无需继续履行上班义务。

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