针对您咨询的离婚后起诉要回孩子抚养权时孩子能否自己决定的问题，核心在于法律对孩子意愿的规定并非“完全自主”。
离婚后孩子的抚养权不能完全由孩子自己决定。
1. 若孩子未满八周岁：法院在判决抚养权时通常不直接考虑孩子的意愿，而是优先依据父母双方的抚养能力、生活环境等因素判断是否符合孩子最佳利益；
2. 若孩子已满八周岁：法院会将孩子的真实意愿作为重要参考因素，但仍需结合父母双方的经济状况、陪伴时间、教育条件等综合判定，并非仅按孩子意愿直接判决；
3. 若孩子虽已满八周岁但意愿表达受外界压力影响（如一方父母诱导）：法院会核实意愿的真实性，若存在胁迫或误导，该意愿可能不被采纳。
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实践中不少当事人在争取抚养权时存在错误操作，可能影响最终判决结果。
1. 强迫孩子表达特定意愿：部分家长通过哭闹、威胁等方式让孩子选择自己，这种“受胁迫的意愿”一旦被法院查实（如孩子在庭审中推翻此前表述），不仅该意愿无效，还可能被认定为“不利于孩子心理健康”，反而降低自身胜诉概率；
2. 忽视证据的关联性：有些当事人仅提交孩子的“手写意愿书”，却未提供自身抚养能力的证明（如收入证明、住房证明），导致法院无法判断孩子的意愿是否可行，最终不采纳该意愿；
若您曾出现类似错误操作，或不确定现有证据是否有效，建议尽快联系我们，律师可帮您调整策略、补充关键证据。
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您提出的“孩子能否自己决定抚养权”问题，需结合具体法律条文分析其适用逻辑。
根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定：“离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。”
首先，该条款明确将“孩子已满八周岁”作为“尊重意愿”的前提，但“尊重”不等于“完全由孩子决定”——法院仍需通过审查父母的抚养条件（如经济收入、住房稳定性、教育资源）、孩子与父母的亲密程度等，判断孩子的意愿是否符合其“最佳利益”。例如，若已满八周岁的孩子希望随无稳定收入、居无定所的一方生活，法院可能基于“最佳利益”原则不采纳其意愿。因此，您咨询的问题中，孩子无法完全自主决定抚养权，法院的综合判定才是核心依据。
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起诉要回抚养权过程中可能存在法律风险，需提前规避。
1. 孩子意愿反复的风险：例如，已满八周岁的孩子最初表示想随母亲生活，但在父亲的诱导下又改变意愿，若两次意愿均被提交法院，可能导致法院对孩子意愿的真实性产生怀疑，进而不将其作为判决参考；
2. 因“忽视最佳利益”败诉的风险：若您仅依赖孩子的意愿起诉，却未证明自身抚养条件优于对方（如无稳定住房），法院可能以“孩子意愿不符合最佳利益”为由驳回诉求——比如孩子希望随您生活，但您需长期出差，无法陪伴孩子，法院会优先考虑能提供稳定陪伴的一方。

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